離婚子女撫養權的歸屬是離婚時夫妻雙方需要處理的事情之一，通常雙方會爭奪撫養權，進而發生糾紛。離婚后想變更撫養權的人也非常多，但如果沒有切實的證據，大概率是無力回天的，所以在離婚爭取撫養權時，一定要做好充分的準備。那么離婚時怎樣證明自己適合撫養孩子呢？離婚律師給大家帶來了爭取撫養權的最全攻略！

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一、離婚撫養權怎么判？

（一）離婚時子女撫養權分配原則

離婚后，不滿兩周歲的子女，以由母親直接撫養為原則。

已滿兩周歲的子女，父母雙方對 撫養問題協議不成的，由人民法院根據雙方的具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。

子女已滿八周歲的，應當尊重其真實意愿。

（二）當一方有下列情形之一, 分配撫養權時可予優先考慮:

1、已做絕育手術或者因其他原因喪失生育能力;

2、子女隨其生活時間較長,改變生活環境對子女健康成長明顯不利;

3、無其他子女,而另一方有其他子女;

4、子女隨其生活,對子女成長有利,而另一方患有久治不愈的傳染性疾病或者其他嚴重疾病,或者有其他不利于子女身心健康的情形,不宜與子女共同生活。

二、想爭取撫養權，法官一般會問這3個問題：

1、他會詢問你孩子現在的生活狀態，比如說孩子多大了，平時和誰一起生活。在這里，曹律師提醒你，千萬要好好回答，因為這個問題往往是法院判決撫養權的關鍵；

2、撫養權的假設性問題。比如，我把孩子判給你了，你的優勢在哪里？這里一定要注意了，除了經濟能力以外，還有很多小細節，也是法官判決的依據。比如，自己的住所離孩子的學校更近，自己的父母更有照顧孩子的能力等，都是可以的；

3、撫養費的相關假設性問題。比如，法官會問，如果孩子歸你撫養，你需要對方支付多少撫養費呢？探望權要不要由法院處理等等。在這種情況下，你可以根據自己的實際情況如實作答。

三、爭取撫養權，要提供這些最自己有利的證據：

1、想爭奪撫養權，就要證明孩子跟隨自己生活更有利于孩子的健康成長。

2、可以證明對方存在經常不回家或者不履行撫養義務的情況。

3、 證明子女在成長過程中跟隨自己生活的時間更長，已經適應了和自己在一起的生活狀

四、爭取撫養權，還要盡可能證明對方不適合撫養孩子

如果你能證明對方存在以下7中情況，法院大概率就會把撫養權判給你了：

1、對方有不良嗜好，如賭博、吸毒、酗酒等惡習的；

2、對方有惡性傳染疾病或者有其他重大疾病，影響孩子成長的；

3、對方有虐待、遺棄、暴力傷害孩子行為的；

4、對方因犯罪行為被采取強制措施的；

5、對方長期在外不回家，不盡扶養義務的；

6、對方有婚外情的；

7、能夠證明對方不適合撫養子女的其他證據，比如對方是否有穩定的工作、固定的住所等等。

總之，法院判決撫養權首先考慮的就是誰能給孩子更好的成長環境，孩子跟誰生活更有利于身心健康發展，在此基礎上，綜合考慮雙方的條件。建議大家謹慎處理，如有疑問，及時找專業的婚姻家事律師介入。有其他關于婚姻糾紛、訴訟離婚、離婚財產、離婚子女撫養權、分家析產、遺產繼承等婚姻家事問題的，可以撥打電話咨詢專業離婚律師。

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