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2023年9月1日是第17個全民健康生活方式日。今年的主題是“三減三健，從我做起”。“三減三健”即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。為倡導全民健康生活方式，強化“三減三健“意識，黃州區各家醫療機構圍繞主題，積極開展第17個“全民健康生活方式行動日”宣傳活動，進一步傳播和普及健康知識。

赤壁社區衛生服務中心

9月1日上午，黃州區赤壁社區衛生服務中心攜手黃州區人民醫院及相關醫療單位，在毛紡小區開展“三減三健 ，從我做起”全民健康生活方式宣傳月活動。

活動現場，工作人員通過懸掛宣傳橫幅、擺放展板、設立義診服務臺、發放健康宣傳資料等方式，大力普及“減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼”的健康核心知識，倡導居民在日常生活中減少油、鹽、糖的攝入量，并鼓勵適度、適量、經常性的體育鍛煉，宣傳倡導每個人做自己健康第一責任人的理念，引導公眾主動學習健康知識，掌握健康技能，積極踐行文明健康的生活方式。

同時，工作人員為居民提供健康咨詢、中醫康復診療、腹部B超檢查及血壓、血糖檢測，并進行健康生活指導等服務。

本次宣傳活動共服務居民200余人次，發放各種宣傳資料1000余份。

黃州區疾控中心

9月1日，黃州區疾控中心聯合相關醫療單位，開展“全民健康生活方式宣傳日”宣傳活動進社區。

本次健康宣教活動走進黃州區毛紡社區。活動現場設立咨詢臺，懸掛宣傳條幅，發放了“中國公民健康素養”“健康四大基石詳解”“高血壓防治知識”“糖尿病防治知識”等健康教育宣傳資料共計500余份，并為前來咨詢的市民提供免費測血壓、測血糖等服務。重點向居民宣傳中國公民健康素養、高血壓病和糖尿病的預防保健、老年人如何運動等相關知識。參與的居民紛紛表示，通過這樣的活動豐富了他們的保健知識，為健康生活起到了很好的指導作用。

為了使這項活動能夠長期、可持續的開展，黃州區疾控中心將把此項活動與開展社區健康教育、慢性病管理、老年保健有機結合起來。利用各種宣傳平臺和機會進行宣傳，并發放相關的健康教育資料，讓大家學會健康的生活方式，做自己健康的第一責任人。

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